سلام.چیا نخورم تو دوران شیردهی که بچم اذیت نشه؟

پیاز سیر خیار سیب موز شیر دوغ ماست لوبیا عدس باقله نخود سبزی

سیر و پیاز خام
حبوبات
لبنیات
غذاهای سنگین مثل کله پاچه و ماکارانی
چیزای سرد و نفاخ مثل بادمجون و...
میوه سعی فقط سیب بخوری و بعضی وقتا موز یا خیار
پرتقال و آلوچه و میوه‌های فصلو از سرت بیرون کن، مخصوصاً توت فرنگی اصلا
حالا فصل قیصی بشه بد نیست برات
سبزیجاتم ریحون برات خوبه چون گرمه

من قرمه سبزی خوردم بچم خیلی اذیت شد
هندوانه و دوغ و شیرم همینطور
ببین هرچی خوردی واکنش نشون داد نخور

همه چی بخور
به هرچی بچت حساسیت نشون داد اونا نخور

حبوبات میگن سبزی خیار کلا چیزایی ک نفاخه

چیزای نفاخ..لبنیات تخمه چیزای که باد داره پیاز سیر.. من شنیدم اینارو

سلام اگه حساسیت به پروتین گاوی نداره همه چی بخورعادت کنه🤕