سلام مامانا حالتون چطوره مامانا من شبا تا خود ۴ ۵ صبح بیدارم مبخابم تا ۱۲ ظهر اینا اما در طول روز همش خستم و کسل هی میخابم یه ساعت بیدار میشم باز دوباره الانم سردرد بدی گرفتم طبیعیه 🫠🥲

مثل منی دقیقا
روزا هم بیحالم

سنگین شدی برا اینه خوابت بهم ریخته

منم همینم

منم مثل شما به دکترم گفتم دارو داد

تنظیم خوابتودرست کن عزیزم که وقتی کوچولوت دنیااومدشب بخوابه واذیتت نکنه این جوری خوابشوروزمیندازه شبهابیداره

بخاطر همینه ک بیحالی روزا

سلام عزیزم
هیچ خوابی مثل خواب شب نمیشه
سعی کن ساعت خوابتو تنظیم کنی