گندم،پوست کنده یا بلغور گندم رو خیس کن بعد با اب با ی تیکه گوشت سینه مرغ و ی دونه پیاز نگینی بزار بپزه تا ک کامل گندم نرم نرم بشه خدود ۲ ساعت تا سه ساعت بعد گوشت در بیار ریش ریش کن دوباره فاطی گندم کن و با همزن یا گوشت کوب برقی کامل میکس کن میتونی با قاشم انقد هم بزنی ک نرم بشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.