خانوما من از وقتی زایمان کردم دیگه از بس لاغر شدم دارم محو میشم خیلی ناراحتم.چیکار کنم چاق بشم؟ پودر جوانه گندم میخورم تاثیر نداره.توروخدا کمکم کنین

خوش بحالت منم دارم محو میشم انقد فکوفامیل و دوستام بهم میگن چقد لاغرو زشت شدی از خودم بدم اومده😔یه راهکلر بدین شیر خودمو میدم کمکی هم یکماهی میشع شروع کردم برای جانان اما همچنان لاغرمردنی ام

خوش به حالت من چاق شدم

صبح ها ناشتا ژله بخور عزیزم
کم کم بخور اما تعداد شو زیاد کن صبحونه سیب زمینی تخم مرع ابپیز بخور هر وعده برنج بخور یا ماکارانی با سویا فراوون

اگه شیر خودتو به بچه میدی که جای نگرانی نداره