مامانجونیا کمر درد شدید دارم و باردارم کسی راهکاری داره برای کم شدن دردم😑😭

با چادر یا شال ببند کمتر کارکن استراحت کن

استراحت کن تنها راهش همینه

فقط باید بسازی باهاش همین

باشال ببند استراحت کن عیچ قرصی ام مصرف نکن طبیعی این دردا

شاید سردی کرده باشی سردخوردی خودتو گرم کن یابا پتو یابانشستن زیر آفتاب

استراحت تو هفته شما عادیه من وقتی می‌خوابیدم اصن نمی‌تونستم پاشم باید یکی کمکم میکرد