بچه ها تو بارداری میشه ماهی سالمون خورد؟

ی جا تو اینستا گرام دکتر گفت ماهی سالمون ، ساردین ، قزل الا پرورشی بخورید تو دوران بارداری

دریایی شو نگیر چون انگار گفت جیوه بیشتر داره و برای جنین ضرر داره

بله سالمون و قزل آلا پرورشی میشه خورد

بله عزیزم

اره میشه

ماهی‌ سالمون منبعی بسیار مناسب برای DHA یا اسیدهای چرب امگا ۳ به شمار می‌رود که خواص زیادی هم برای رشد جنین و هم برای دوران بارداری دارد. این خواص شامل تاثیر مثبت بر رشد عصبی جنین و نوزاد، کاهش احتمال زایمان زودرس و همچنین کاهش احتمالی فشار خون ناشی از بارداری می‌باشند.

بله اتفاقا خیلی هم مفیده

بلهههههه عزیزم
سالمون و قزل فقط میشه خورد

اره مجازه