دوستان چکار کنم درد زایمان داشته باشم چ چیزی بخورم ب نظرتون تجربه های خودتون بگید از زایمان طبعی ک داشتین و چطور دهانه رحمتون باز شد

منم لایک کن عزیزم ممنونم

کاش ی ماما کمک میگیرفتین قیمتش زیاد نیست ۸۰۰ هست دیگ راحت زایمان میکروین والا من سزارین کردم ۷ ماهه از پشت درد دارم زجر میشکم

ورزش اسکات، رابطه عمیق بدون جلوگیری، جارو نپتون بکشی حالت 4 دست و پا

آخ آخ سوال منم هس

منم مثل تو دردم میگیره ولی باز میره
نمیدونم چ گلی به سرم بزنم

ماما همراه نگرفتی

من خیلی پیاده روی میکردم جوری که حلاک میشدم کاملابچه اومده بودپاییدخیلی راحتم زایمان کردم فقط پیاده روی زایمان طبیعی روراحت میکنه من دردزایمانم دوساعت بودچون زیادپیاده روی کردم زودزایمان کردم اصلاچیزی متوجه نشدم

خنوز زوده عجلت چیه هنوز ۳۸ رو پر نکردی که

من سر دخترم از ورزش تا هرچی بگی قرص کرچک و گل مغربی و هر کارییی کردم ولی فایده نداشت یک هفته بعدش خود به خود دردم شروع شد

پیاده روی
کگل.ورزش
رابطع.دوش
پله هم رفتم
روی من تاثیر نداشتن

من هفته ی اخر خیلی کارای خونه وبیرون رو انجام دادم ۴ روز زودتراز نوبت زایمانم کیسه آبم پاره شد
یه فینگر هم بودم

من که کلی خاکشیر و تخم شوید و گلاب خوردم ، گل مغربی گذاشتم، ورزش های سنگین کردم ، فقط دو روزه درد کاذب دارم همین🙄

کدوم بیمارستان میخوای زایمان کنی؟

دوسه بار پیاده روی سنگین برو
من روز قبل از زایمانم ۶/۷ ساعت راه رفتم
از وزیری رفتم تا اخر تاریکه بازار بعد از اونحا تا ارگ
و دوباره پیاده برگشتم😐😂 با ی عالم خرید

هم درد میگن کم میکنه هم زود زایمان میکنی

شربت زعفران میگن خوبه ،من نخوردم البته ،

عزیزم ورزش میکنین؟