بچه ها من کم خونی شدید دارم و قند بارداری هم دارم الان که نمیتونم بخاطر قند چیزی بخورم سرگیجه دارم و بیحالم و نمیتونم ازجام بلندش و احساس سرما هم دارم توی این گرمای شدید ،چیکار کنم شما ها که کم خونی شدید داشتین چیکار میکنین؟

فریتین خونت چنده

این ک میگم طبق زژیم سه ماه سوم هست ک دکتر تغزیه بهم داده.روزی دو تا سه دونه خرما برای زنای قندی تو سه ماه سوم اشکال نداره.سرگیجه گرفتی دو تا سه پر بسکویتت بخور.یه لیوان شیر.یه دونه میوه ترجیحا سیب درختی.یه نصف مشت اجیل .دوساعت به دوساعت یه چیزی بخور ک حالت بد نشه.وعده ها غذاییتو زیاد کن ولی حجمشون کم باشه.

من جدیدا دکتر بهم گفته کم خون شدم برام روزی دوتا آهن تجویز کرد چقدم بدم میاد از قرص آهن🫠🥲

دکتر قرص اهن برام عوض کرد کمی بهتر شدم

منم کم خونی شدید دارم روزی دو تا قرص آهن میخورم