دکتر بهم گفت کم خونی شدید دارم چکار کنم ؟رو جنین هم اثر میذاره؟

عزیزم من دوقلو باردارم و هفته ۲۷ وحشتناک آهن و ذخیره اهنم پایین بود منو ارجاع دادن متخصص خون رفتم و دوز قرص اهنم و زیاد کرد قبلا هم دوتا میخوردم اما نوع قرص و کرد فروفورت که هر کدوم ۸۰ میل آهن داره و زینک و ویتامین b12 بهم داد الان خیلی زیاد حس بهتری دارم و بیسک برای سلامتی بچه ها بهتر هست

انگور بخور
شیره انگور خیلی عالیه واسه کمخونی

منم همینطورم ولی روزی دوتا قرص آهن مصرف میکنم

منم شدیده ،سه تا قرص میخورم روزی ☹️☹️

دارو هاتو بخور من تالاسمی مینورم تخم مرغ اینام بخور خوبه

منم ففول پرگنسی که برای زنان بارداره میخورم

باید روزی دوتا اهن بخوری

منم کمخونی شدید داشتم دکتر واسم قرص نوشت سرخود ففول خریدم تادفعه بعد ک آزمایش دادم خوب شدم

عدسی
تره
بادم
خرما
بخور البته چیزای شیرین اگه قند نداری

قرص های کمخونی رو روزی دوتا میکنه دکتر و قرص،هاتو به موقع بخور.
گوشت عدس سبزیجاتت رو بیشتر کن خوراکی های الکی نخور

حتما باید قرص استفاده کنی عزیزم

اونایی که دکتر داده

خوب قرص هاتو به موقع بخور