مامانا بچم تازه به دنیا اومده سینه هام خیلی درد میکنه وسفته هر چی میدوشم فایده نداره چیکار کنم

باروغن زیتون ماساژبده و کمپرس اب گرم بزار

عزیزم کیسه اب گرم یا حوله گرم کن بذار رو سینه ات بعد سینت که کمی شل شد سریع بدوش، اینطوری دردت کمتر میشه و‌کم کم سینه ات شل میشه

دوش آب داغ یکم طولانی بگیر زیر اب داغ ماساژ بده بهتر میشه

زیر اب ولرم حمام بدوش خوب میشه

درست میشه عزیزم اصلا نگران نباش
ممکنه سر سینت زخم بشه خون بیاد ولی بزار بچه بخوره میاد برای منم عین شما بود