مامانا من صبحا بعد صبحانه قرص مولتی برا اشتهام میخورم بعد نهار کلسیم برا کمر دردم و عصر ویتامین د 1000هر سه روزی هم قرص امگا3

امشب اشتباه کردم فولیک اسیدم خوردم اشکال نداره البته دقیق از دکترم نپرسیدم که بخورم یا نه؟

ن اشکالی نداره ولی دیگ فولیک اسید رو باید قط کنی، از تو داروهات برش دار ک اشتباه نکنی..
ایشالا بارداری خوبی داشته باشی
اگ جوابم برات مفید بود لایکش کن لطفا 😍❤️

عزیزم من صبح ها بعد صبحانه شیرخشک لیدی میل میخورم و بعد ناهار قرص اکتی ناتال رو و غروب هم ویتامین د ۱۰۰۰ و هر دو روز یکبار امگا۳ به نظرم قرص فولیک اسید رو کنار بزار چون تو همون اکتی ناتال آهن و فولیک اسید هست و مصرف زیادش هم خیلی خطرناکه

البته که قبل شامم قرص اهنگ میخورم