خانوما میگم من رفتم شبکه بهداشت بهم سه تا قرص داده
قرص آهن
مولتی ویتامین میترال و ویتامین د ۳
من الان باید حتما اینا رو هم بخورم. آخه دکترم بهم کلسیم فولیک اسید با ویتامین داده ؟؟؟

بنظرم وقتی ادم زیرنظر دکترمتخصصه حرف اونا باید ملاک قراربده نه بهداشت

مولتی ویتامین چاق میکنه ادمو

اگر زیر نطر متخصص هستی نرو بهداشت تا ماه آخر دکتر بهت نامه واکسن رو میده و میری

ب منم دادن ولی گفتن ب دکترت نشون بده بعد بخور دکترمم گفت بخوریشون چنتام خودش نوشت

اگه دکترت بهت تقویتی داده اینارو دیگه نخور

اگه وزنت زیادرفته بالا دوروز فولیک بخوریروز ویتامین
میشه هفته ای دوباریاسه بارمولتی بخور
کلسیم هم صبحاهس
ساعت بندی کن خودت
ولی بایدبخوری

آره بایدحتمابخوری
ویتامین د ۳ بعدصبحونه
مولتی بعدنهار
آهن هم یکساعت قبل ازخاب