۱۳ پاسخ

به من گفته قبل خواب بخورم

من کلسیم شب میخورم
اهن صبح
مولتی وسط ناهار

من کلسیم بعد صبحانه
مولتی بعد ناهار
آهن بعد شام

اخر شب بخور اهنو

شب بخور

مولتی بعد صبحانه
کلسیم بعد ناهار
آهن قبل ازخواب

من بعد صبحونه ویتامین د3
بعد ناهار مولتی‌ویتامین
بعد شام کلسیم
قبل خواب آهن

شب بخور

ولی آهن شب باید بخوری بهتره

من اهنو شب میخورم کلسیم بعد صبحانه مولتی ویتامین عصر خوردم

من عصر میخورم که دوساعت قبل و بعدش چیزی نمیخورم

اهن صبح نخور معده داغون میشه با شکم خالی

ب من گفته بعد شام

سوال های مرتبط

مامان امیرحسین🧿 مامان امیرحسین🧿 هفته سی‌وسوم بارداری
مامان nini مامان nini هفته بیست‌ویکم بارداری