سلام خانما.کسی توی هفته من هست که هنوزم ویار و بی اشتهایی داشته باشه؟من هنوز در حال وزن کم کردنم و همیشه سیرم هیچی نمیتونم بخورم راهکاری دارین

سلام عزیزم من هنوز نمیتونم درست غذا بخورم در روز فقط یک وعده غذایی میخورم اونم خیلی کم
هنوز به وزن قبل از بارداریم نرسیدم
ولی میوه و آجیل میخورم در روز با قرصای ویتامینا
خداروشکر وزن بچه‌ام خیلی خوبه

منم تا الان وزن اضاف نکردم و نمیتونم خیلی هم بخورم

من هنوز گاهی حالم بد میشه ، بخاطر اینکه فاصله میوفته بین وعده های غذایی ، سعی کن هر دوساعت یا یو ساعت حتی اگه گرسنه ات نیست یه چیزی بخوری ! اینجوری هم بچه ات وزن میگیره هم توقعی میشی یکم جون میگیری !