من چرا اینقدر تخمه افتابگردان میخورم؟ الان تو اینترنت دیدم زیاده رویش ورم میاره کسی بوده ک مثل من زیاد بخوره و ورم بیاره؟

عزیزم اونا نمک داره به خاطر همینه میگن ورم میاره چربم هست اگر می‌خوری به اندازه بخور درسته مغزیجات مقویه ولی نمکش باعث فشار و ورم میشه چربی هم داره مواظب باش

توهرچیزی زیاده روی نکن عزیزم توبارداری زود ادم فشارخون و قندو هرچی ک فک کنی میگیری

عزیزم شماره اون عطاری ک تو اردبیل خرنوب گرفتین رو میدین🙏🙏من ساکن استارا هستم شاید برام فرستادن

اره من سر پسرم خیلی میخوردم خیلی هم ورم کردم

تخمه آفتابگردان خام بخور برا نمکش میگن ورم میاره

اتفاقا من از تخمه کدو و آفتابگردن افتادم فقط یکم آفتابگردون میتونم بخورم .زیاده روی نکن چون نمک داره بخاطر اون میگن ورم میکنه دست و پا

منم زیاد می‌خورم عزیزم یکی از مامان‌های اینجا بهم گفت نخور چون نمک داره زود ورم می‌کنی به خصوص الان هفتاد خیلی کمه دیگه چند روزه گذاشتم کنار

فک کنم بخاطره نمک‌ه