به رو چطور بخورم?
میگن برای ژنان باردار خیلی مفیده،خیلی سفته که🥴🥴چطور میشه خورد؟

من گذاشتم تو یه دیگ کوچیک نصف استکان آب پخت مثل کمپوت میشه

به نرم شیرین بگیر با گردو مزش عالی میشه برای جلوگیری ویارهم خوبه

من همینجوری خام میخورم..برش های نازک بزن بخور..یا رنده اش کن خشکش کن دم کن بخور

هم بخارپز میشه هم لای برنج بزاری خوشمزه میشه

کمپوتش کن عزیزم

مثل کمپود درست کن بخور

بخار پز ابپز

باید آبشو بگیری با آب سیب یا آب هویج خودشو همینجوری بخوری یبوست میاره

آبپز کن بعد قاش قاش کن روش عسل بریز بخور

مثل سیب قاچ کن بخور
اونقدرم سفت نیست
اگه نمیتونی هم رنده کن تا خشک بشه بعد دمنوش کن بخور

منکه کلا ازش بدم اومده 😬 کمپوت درس کن بخور بزار قشنگ بپزه ک معدت اذیت نشه

خیلی ریز خورد کن بخور یا تاس کباب درست کن