توصیه‌هایی برای تازه مادرها
این کارها رو نکنید

خودتون رو بیخودی خسته نکنید
👩🏻‍🍼بیشتر مادرها فکر می‌کنن باید کارهای زیادی برای بچه‌شون انجام بدن و مدام مشغول رسیدگی به اون باشن، اما چیزی که بچه بیشتر از هر چیز دیگه‌ای بهش نیاز داره، یک مادر بانشاط هست.

بعضی از توصیه‌ها رو نشنیده بگیرید
👩🏻‍🍼خیلی خوبه که به نظرهای دیگران هم گوش بدید؛اما اول باید مطمئن بشید که می‌دونید چه توصیه‌هایی مناسب شماست.

سعی نکنید مادر کاملی باشید
👩🏻‍🍼چیزی به اسم مادر کامل وجود نداره، به غریزه‌تون اطمینان کنید و با معیارهای دیگران خودتون رو قضاوت نکنید. اگه اشتباهی کردین خودتون رو سرزنش نکنید. اگه از روشی نتیجه نگرفتید، تجربه کنید.

همسرتون رو فراموش نکنید
👩🏻‍🍼حالا که بچه‌دار شدین و سرتون گرم رسیدگی به کارهای اونه ممکنه همسر و رابطه‌تون رو فراموش کنید؛ اما لازمه حتماً وقتی رو به رابطه دونفره‌تون اختصاص بدید.

ترس‌هاتون رو به کودک منتقل نکنید

تصویر
۵ پاسخ

چقدررررر متنفرم از اینکه همیشه سعی میکنم یه ادم کامل باشم.
همسر‌کامل ، دختر کامل ، مادر کامل
کاش ی بار بس کنم و اجازه بدم بقیه کمکم کنن
خستم از اینکه همیشه ادای ادمهای قوی رو درمیارم و میخوام همه کارامو خودم انجام بدم

هرچقدر کامل باشی بازم هیچ کسی قدر نمیدونه

👌👌👌👌

👩🏻‍🍼 خیلی وقت‌ها تازه مادرها احساس ترس و ناامنی‌‌شون رو به کودک هم انتقال می‌دن. دلیلی نداره اگه کودک دوستتون به بیماری خاصی دچار شده، بچه شما هم دچار بشه.

منم خیلیسعی میچنم ک کامل باشم و این باعث شده خودمو از بین ببرم
شیرم کم شد و الان دیگه شیر ندارم و این خیلی ناراحتم میکنه که به بچم نمیتونم شیر بدم خیلی غصه میخورم و شب گریه میکنم 🥺

سوال های مرتبط

مامان آلبالوچه🍒 مامان آلبالوچه🍒 ۳ ماهگی
طبق تاپیک قبلم یه سری نکات شیردهی که تو کلاس گفتن رو براتون میزارم❤️
مطالب کم و کاستی زیاد داره،من فقط نکاتی که خودم یاد گرفتم رو براتون نوشتم...🤗
ولی فقط به اینا اکتفا نکنید چون تقریبا ۶۰ درصد چیزایی که باید یاد بگیرین عملیه و این مطالب شاید فقط ۴۰ درصد حق مطلب رو ادا کنه....
پس اگه شرایطش رو دارین حتما تو کلاس های امادگی زایمان که بیمارستان یا بهداشت میزاره شرکت کنید هزینشم رایگانه...

✅️شیر اولیه که بلافاصله بعد از زایمان از سینه میاد همیشه رنگش روشن نیست و ممکنه قهوه ای یا زرد باشه
*پس اگه شیرتون سفید نبود اصلااا نگران نباشید
*این شیر برای بچه دقیقا مثل یه واکسن عمل میکنه و پر از خاصیته و از خیلی از بیماری ها جلوگیری میکنه....

✅️معده بچه روز اول تا سوم اندازه تیله هستش
از روز سوم تا هفتم به اندازه گردو
و از هفتم تا دهم به اندازه تخم مرغه
*توقع نداشته باشین بچه از روز اول شیر خیلی زیادی طلب کنه
*روز اول معده بچه خیلی کوچیکه و شیرمادر هم کمه،جای نگرانی نداره چون باتوجه به نیاز بچه روز به روز شیر مادر بیشتر میشه ...
✅️اگه قصد دارین شیر خودتون رو به نوزاد بدین ولی روزهای اول شیر نداشتین به هیچ عنواااااان به بچه پستونک ندین حتی یکبار چون دیگه سینه شمارو نمیگیره
*بچه باید مجبور بشه سینه رو مک بزنه تا شیر تولید بشه
*توی بیمارستان حتما از ماما تقاضا کنید که بهتون یاد بدن که چکار کنین که بچه سینه رو بگیره
*راهکارهای زیادی وجود داره همون اول سراغ پستونک نرین...

✅️هرچی به بچه بیشتر شیر بدین،با هر بار دفع نوزاد
زردی بچه کمتر میشه...

ادامه رو پایین میزارم...
مامان آیراد مامان آیراد ۷ ماهگی
سلام دوستان من مادر اولی هستم اومدم بعد از زایمان دانسته ها و سوال هایی که میپرسیدم و جوابشو نمیدونستم و الان بگم
از اخر هفته هجده متوجه شدم در ریه راست جنین توده هموژن هست و تا هفته سی ودو بارداری بزرگ‌تر شد و به ۳۶میل رسید ، هفته سی و پنجم کامل از بین رفته بود خداروشکر پس اگه توده دارن بچه هاتون ممکنه یهو از بین برن نگران نباشین و مراقبت رو انجام بدین ، تنگی نفس و حرارت بالا و تعریق عادیه اما اگر خیلی زیاد شد حتما آزمایش مسمومیت بارداری رو بدید حتما . فشار بارداری‌تون و قندرا حتما چک کنید . هفته سی و پنج و پنج روز به دنیا اومد پسرم و سیزده رو تو دستگاه بود به خاطر اینکه پروگلمسی شده بودم . شریعتی اصفهان ان آی سیو داره و رسیدگی به نوزادان خیلی خوبه خیلی . بماند که برای مادر آخر سخته تو این شرایط بچه رو ببینه ولی باید قوی باشین من ب فکر خودم نبودم ب خودتون اول اهمیت بدید که برای بچه سالم باشین . تو بارداری حتما اگر زایمان زودرس بهتون میگن هستین یا احتمال داره برای تکمیل ریه حتما حتما حتما آمپول بزنین . اگه دکترتون رد کرد جای دیگه متخصص بپرسین و بزنید که نیاز ب دستگاه نباشه اگه وزن بچه موقع تولد خوب باشه نیاز به دستگاه های زیاد نداره . و پروژسترون رو از ماه پنجم زیر نظر پزشک حتما بزنید . استرس و استرس و استرس خانوما بدترین برا بارداری اگه دارین بدونین خودتون باعث این مراحل میشین 🥺 پس خودتون بچه رو مریض نکنید
کمردرد و سردرد گاهی طبیعیه در بارداری مکمل هاتون حتما ب موقع باشه
اگر کامل نبود سوالی بود در خدمتم 💎🦋💎
مامان فنقل (Nila) مامان فنقل (Nila) روزهای ابتدایی تولد
باید ها و نباید های بعد از زایمان پارت دو:
۶_قطعا موضوعاتی پیش میاد که باعث میشه شما برنجید یا ناراحت بشید اینجور مواقع اگه فردی کنارتون بود که گفت عزیزم درکت میکنم بخاطر هورموناس فک نکنید اون یک فرشته هستا نوچ اون از دشمنم بدتره
با تکرار این جمله که هورمونات بهم ریختس ناخوداگاه شما فک میکنید هر اتفاقی میفته نباید هیچی بگید چون تقصیر هورموناس ولو در منطقی ترین حالت باشید اینجوری شما یه عالمه حرف رو دلتون میمونه و افسردگی میگیرید پس هرچیزی اذیتتون کرد رو به زبون بیارید ولی در کمال آرامش و منطق
۷_شده در طول شبانه روز ده دقیقه بدون هیچ حرفی گلایه ایی چیزی برید توی آغوش همسرتون و چشماتونو ببندید حتی اگه دوست داشتین میتونید گریه هم بکنید این بهترین تراپی برای خانوم زائو هست حتی اگه با شوهرش رابطه خوبی نداشته باشه
۸_فک نکنید خوب شدین و سریع بلند شید کاراتون رو بکنید نه اینکارو نکنید بدن شما چهل روز طول میکشه که ریکاوری بشه
۹_اگه با شوهرت اقوام نیستین و غریبه هستین اصلا از اینکه اره مامانم برام بچم طلا خرید داداشم دلار داد خوددداری کنید جز اینکه خودتونو اذیت میکنید ثمر دیگه نداره
۱۰_میدونم تجربش کردم که بچه چقدر شیرین و عزیزه
ولی چهل روز اول اولویت خودتون باشید اول خودتونو تقویت کنید تا بتونید به بچه برسید بخاطر بچه همه چیزتونو کنار نذارید
مامان 😍ریحانه😍 مامان 😍ریحانه😍 ۵ ماهگی
مامان رونیکا مامان رونیکا ۵ ماهگی
مادرهای عزیز دوست داشتین بیاین چندتا چیز در مورد زردی بهتون بگم که خودم تازه فهمیدم
من بچه ای 3روزم زردی داشت . با مراجعه به مرکز تست زردی و حرفاهای که دکتر بهم گفت که زردی با دوتا عامل ژنتیک و محیط به وجود میاد
ژنتیک مثل گروه خونی ناسازگار بین والدین .و گروه خونی مادر جز دسته منفی ها باشه یا تو بچه ای قبلی هاتون سابقه زردی داشته باشید و یا مادر دیابت داشته باشه
و عوامل محیطی تو رو خدااااا دقت کنید
بچه باید بین دمای 22تا 25درجه باشه با یک بلیز و شلوار .بیشتر نپچیونیش یا هوا رو گرم نگه ندارید
به هیچ عنوان بهش دارو گیاهی ندید
و شیر فراووون بدید به بچه تون .کودکانی که توی 48ساعت اول تولدشان گرسنگی میکشن بیشتر توی معرض خطر هستند
باور کنید من خودم همچنین اشتباهتی رو مرتکب شدم
اگر این سه مورد رو تا دوماهگی بچه رعایت کنید زردی سراغ بچه نمیاد
راستی خورد و خوراک مادر که طبع سرد یا گرم داره هم به شیر مادر ربطی ندارد
این حرفهای دکتری بود که پیشش رفتیم