من پاهام خیلی درد میکنه شبا شروع میکنه دردش تا صب اصلا نمیتونم بخوابم دکتر کرم داده ولی اونم اثری نمیکنه چیکار کنم ؟

طبیعیه علائم هفتگیته
پاهاتو زیاد رو‌حالت آویزون نزار
بیشتر دراز بکش

در طول روز زیاد خودتو خسته نکن استراحت کن به فکر خودت باش من از اول حاملگی اونقدر کار میکردم شبا از پا درد و کمر درد خوابم نمیبرد ولی الان سه روزه کامل استراحت میکنم شبا هم راحت میخوابم واقعا نباید این مدت خودمون رو اذیت کنیم کسی جز خودمون به فکر ما نیست

دکتر من گفت روغن بادام بزن برا پادرد از پماد بهتره

منم مثل شمام دقیقا دکترم گفت کلسیم رو روزی دوتا بخورم از اون موقع حس میکنم بهتر شده یکمی

چرا از کیسه اب گرم استفاده نمیکنی؟ تو هفته شما ک ضرر نداره دیگ

منم‌رگ پای چپم میسوزه نمیتونم بخوابم...چیکار کنیم آخه🫠🥲..

ببین ازاستامینوفن ساده استفاده کن ولی درکل چندروز دردمیکنه بعدش اروم میشه برامنم همین بود🥴