بلغوروبااب یااب مرغ بزاریدبپزع بعدجودوسروکشمش وگردووبادام روبصورت کامل یاپودرشده اضافه کنیدتابپزه اگه کامل اضافه کنیدآخرسرمیتونیدداخل مخلوط کن بریزیدکه یکدست بشه
بلغورگندم اقاشق غذاخوری
جودوسرپرک ۱قاشق غذاخوری
مغزگردو۱عدد
بادام پوست کنده ۱۰عدد
کشمش ۱۰عدد
کنجد۱قاشق مرباخوری
آب مرغ به دلخواه من نزدم
همین دختربدمزاجم دائمامریض میشه وویروس میگیره.الان یک هفته فقط شیرخشک میخوره.به همه غذاهاعق میزنه.البته فقط چیزایی که من به دهانش میبرم عق میزنه خودش به جزنون هیچی ماده غذایی رو سمت دهانش نمیبره.نمیدونم چیکارکنم یخورده سیستم ایمنی اش قوی بشه
یکی ازدخترام اصلامیوه وابمیوه دوست نداره.یعنی کلامزاج بدی داره وبشدت بدغذا.میشه کمکم کنیدکه چطورمیوه هاروبه خوردش بدم؟مثلامن سیب وموزروتواتمیل میدم بازم متاسفانه اتمیل زیاددوست نداره وبزورچندقاشق میدم
ممنون ازدستورغذاهای مفیدتون.واقعابرامنی که دوقلودارم بادوتاذائقه مختلف تنوع غذاکمک بزرگی میکنه بهم.خوشحالم ازآشنایی باشما.😘😘😘
ببخشید عزیزم خوشمزه شد؟
دوست داشت پسرت؟
گوشت یا مرغ نزنیم؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.