سوال های مرتبط

مامان رایان مامان رایان ۲ سالگی
دیروز پسرک رو بردیم دکتر فوق تخصص گوارش اطفال (همون دکتر همیشگیش) با توجه به سن رایان که دو سال و سه ماه هست دکتر بالاخره اجازه داد همه ی میوه ها رو با تست یک هفته ای بهش بدم (به جز خربزه و انگور) و همه مغزیجات رو هم مجاز شد با تست یک هفته ای استفاده کنه (به جز بادوم زمینی که آلرژن هست و بادوم به خاطر تشدید رفلاکس)
ادویه هام زردچوبه مجاز شد بازم خیلی خیلی کم و با تست یک هفته.
ماست پاستوریزه ارگانیک مارک ارگت از روزی یک قاشق چایخوری تا یک هفته (هر روز یک قاشق چایخوری اضافه بشه) مجاز شد.
هیچ کدوم این مواد رو مجاز نیستیم همزمان باهم تست کنیم.
هرکدوم از این مواد غذایی باید جداگانه، از مقدار خیییلییی کم تا یک هفته تست بشه و هر روز کمی به مقدارش اضافه بشه.
هرزمان از تست یک هفته ای هرکدوم از این مواد بچه دچار تشدید علائم آلرژی شد ماده مورد نظر رو قطع می کنیم. صبر می کنیم تا بچه علائم آلرژیش خوب بشه بعد ماده جدید رو شروع می کنیم.
اینو به اشتراک گذاشتم تا به مادرایی که بچه آلرژی دارن بگم می دونم که چقدر سخته ولی صبر کردن جواب می ده.
بالاخره رایان مجاز به تست خیلی چیزها شد که تا حالا اجازه نداشت. من صبر کردم و با عجله بیخودی باعث تشدید علائم آلرژی و اسهال و خدای نکرده التهاب و درنهایت خونریزی روده ش نشدم. شما هم صبر کنید.
صبر صبر و بازم صبر خییییلللیییی مهمه
اول آگاهی، دوم صبر و سوم دقت برای یک مادر که بچه آلرژی داره حرف اول رو می زنه وگرنه با عدم آگاهی، عجله و بی دقتی فقط باعث اسهال و التهاب روده و خیلی چیزای بدتر می شیم
مامان مامان ابوالفضل مامان مامان ابوالفضل ۲ سالگی
‍ 🔹بریم ببینیم #کینوا اصلا یعنی چی؟!

❗️کینوا یا #کینوآ یک منبع غذایی سرشار از پروتئین و کربوهیدرات بوده که فاقد گلوتن است که بسیار مقوی برای #کودکان و #بزرگسالان است.

❗️ این دانه گیاهی ارزشمند معروف به خاویار گیاهی دارای فیبر فراوان بوده و منبع آمینواسیدها و ویتامین‌ها، کلسیم، آهن، پتاسیم، زینک و فسفر است.

❗️هزاران سال قبل در آمریکای جنوبی این گیاه کشت و کار می‌شده و مورد استفاده بومیان قرار می‌گرفته و جالب است بدانید به دلیل مقوی بودن آن، یکی از غذاهایی است که ناسا برای فضانوردان در نظر گرفته است.

❗️ امروزه مصرف آن در سراسر دنیا رواج پیدا کرده و به آن مادر همه غلات می‌گویند و بسیار پرخاصیت و پرکاربرد است. به دلیل هضم راحت تر کینوا، استفاده از آن برای کسانی که #رژیم دارند و #گیاهخوار هستند و #کودکان غذای بسیار مغذی می‌تواند باشد.

❗️از کینوا می‌توان برای رشد بهتر در کودکان، #کاهش_وزن و #لاغری ، #دیابت ،بهبود #عضله_سازی و #کاهش_فشارخون و #کلسترول بد خون استفاده کرد.

❗️خواص کینوا بسیار زیاد بوده که به همین دلیل آن را با وجود اینکه غلات نیست جزو غذاهای غله‌ای در سراسر دنیا قرار داده است.