سلام خانوما. برا افزایش وزن جنین چیا خوبه؟ دکتر گفته شکمم کوچیکه،وزن بچه‌ هم کمه.

بادام،گردو،خرما
شیرموز، معجون ،حلیم
اگه قند نداری هندونه و موز خیاب به بچه وزن میدن

هر روز یک مشت تا دومشت مغزیجات بخور
هر روز تخم مرغ ابپز بخور
هرروز سینه یا فیله مرغ بخور
گردو دو الی سه تا بخور
لبنیات هم زیاد بخور آب هم همینطور
حلیم و حبوبات هم عالی هستن
سویق ها هم خیلی خوبن

مغز ها هم خیلی تاثیر داره اگه دوس نداری میتونی تو شیر مخلوط کنی بخوری من تو شیرموز میخورم

موز انواع سویق ها مثل سویق گندم
قاووت هم خوبه از هفت مغز درست میشه

حلیم بستنی کباب ابگوشت اجیل

شیره انگور .شیرخرما.شیرسویا.تخم مرغ اب پز.بستنی.گوشت و لبنیات کنار غذا مثل ماست تازه و...

چقده وزنش

کباب .مصرف گوشت .حلیم .میوه و سبزیجات .کلا چیزهایی که طبیعی هستند و ساخت بشر نیست

چقدره شکمت