خانما واقعا درد استخوان واژن و لگن‌ کلافم کرده خیلی دیگه شدتش زیاد شده .به دکتر گفتم شیاف رو یه شب در میون بود هر شب گفته بزارم ولی اصلا فایده نداره..نمیدونم حرکتی دارویی چیزی راهکاری دارین بگین لطفا

پاهاتو بزار دسته کاناپه خودتم ته کاناپه بخواب پاهات بسمت بالا باشه خودشو به پهلوی چپ هر نوع دردی باشه حل می‌کنه ،حداقل نیم ساعت یا هرچقدر تونستی اونطوری استراحت کن

من وقتایی ک‌فعالیت میکنم بهتر میشم

منم داشتم

اگه راهی یافتی به منم بگو، از درد لگن شبا خواب خوبی ندارم😞

طبیعیه تو هفته ها شما

منم این درد ها رو دارم خیلی استخوان واژینال رحم درد می‌کنه زانو دردم دارم

اره عزیزم حرکت اصلاحی و ورزشی هست، از یه مربی یا ماما همراه بپرسبد بهتون میگن

من وسط پام دردمیکنه زیرشکمم میزنه ب کمرم و پام بنظرتون توهفته من طبیعیه شما ک گذروندین این هفترو گفتم شایدبدونین؟ازصب دردمیکنه 😟

من که داغونم 🥲