من هفته ای دو بار میخورم فقط
من فعالیتمم زیاده کلا از اول بارداری تا الان دو کیلو اضافه کردم
دکتر من قرص مولتی قطع کرد.فقط آهن و کلسیم و ویتامین دی میخورم.
چقد اضافه کردین ؟
من هفتهای ی دونه میخورم ، قبلا یک روز در میون میخوردم
منم متاسفانه خیلی وزنم یهو رفته بالا ،تازه ورم هم کردم🥲
منگوش نکردم خب زن حامله وزنش بالا میره دیگه
من از اول هفته 17 دکترم مولتی رو بهم داد بعدم تاکید کرد یه روز درمیون بخورم گفت وزنتو الکی میبره بالا . باهاش مشورت کن ببین چی میگه
منم این طور بودم دکتر گفت غیر عادیه😒
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.