مامانای گل شما چیکار کردید بعد زایمان لاغر شدید؟من ۹ماهه میرم دکتر تغذیه یک کیلو لاغر شدم دیگ افسردگی گرفتم خیلی حالم بده 😭

من تا شیر میدادم به وزن قبل بارداری ت. ۴۰ روز برگشتم الان که شیر نمیدم شکم دراوردم😑😁

منم افسرده شدم،چاق شدم خیلی پاهام هم درد می‌کنه ورزش هم دیگه نمیتونم بکنم

هیچی به سادگی انقدر دنبال پسرم اینور اونور و در حال سابیدن خونه ام دهنم صاف شد و خودبخود بعده از شیر گرفتنش که یکسالگی بود برگشتم به وزن قبل از بارداری که بودم

عزیزم در کنار تغزیه خوب باید ورزشم کنی برو باشگاه فیتنس کار کن خیلی جواب میگیری

من شیر میدادم چاق بودم الانم 8 کیلو کم کردم بعد از شیر دهی با رژیم

من می قلیونم یه ذره چاق شدم یه سایز الان لباسام همه تنگ شدن پسرمم تو بازار نمیزارع بگردم خرید کنم بدون لباس موندم

من شیر میداوم لاغر شدم.الانم ۴۷ کیلوم که‌شیر نمیدم.کلا لاغر بودم.حسرت ۱ کیلو چاق شدن دارم

دکنر بهتون رژیم داده؟ عبن اون پیش رفتیدو لاغر نشدید؟

چراهرکی میگ شیرمیدم لاغرشدم من شیرمیدادم چاق شده بودم..الانم رژیم فستینگ شروع کردم اشتهاموکورکرده اماهنوزنمیدونم لاغرشدم یانه

من از وقتی که به دخترم شیر میدادم تا ۱۸ ماهگیش قطع کردم لاغر لاغر حدودای ۵۰ اینا بودم الان شدم ۵۸ الآنم تا بتونم جلوی خودمو میگیرم که چیز اضافه نخورم فقط ناهار شام خوب میخورم صبحانه اصلا نیمتونم بخورم یا اشتها ندارم سر صبحی یا دخترم خیلی اذیت میکنه

پیش کدوم دکتر میری؟چند کیلویی شما