مامانای عزیزی که زایمان طبیعی انجام دادید از تجربهاتون برامون بگید چکار انجام بدیم که روند زایمان برامون راحتر بشه ؟من چند روز از استرس خواب و خوراک ندارم

ب هیچ عنوان زایمان طبیعی معمولی نرو
فقط طبیعی اپیدورال بدون درد عوارض😁🤱🏻

اصلا ترس نداره عزیزم من خودم زایمان طبیعی کردم بچم ۳۵۰۰ بود یک زایمان راحت البته که بدون درد نیس ولی قابل تحمله من تا ۷ سانت فقط با نفس عمیق و فشار دادن انگشت شصتم میتونستم تحمل کنم تخت کناری من فقط جیغ میزد هیچکسم دور و برش نمی‌رفت به من می‌گفت مگه تو درد نداری میگفتم خوب میتونم تحمل کنم الان جیغ بزنم بچه میاد 😁😁 فقط عزیزم یه ماما همراه خوب بگیر که خیلی کمکت میکنه

اینقدر از بدی سزارین برام گفتن کلا از سزارین ترس برداشتم هم عروسم سزارین کرد سه بار عفونت کرد دوباره بردن اتاق عمل اونو که دیدم خیلی ترسیدم فکر میکردم طبیعی خوبه

‌عزیز چرا سزارین نمیکنی این ترس ک خیلی برات بده

شبا از استرس هیچی نمی‌خوابم کل بدنم میلرزه نمیتونم خودم تنها جای باشم برم حموم هم درو باز میزارم خیلی حال روحیم بد شده

اصلا عزیزم استرس نداشته باش خیلی راحته