مامانا یا تودوران بارداری روحیه تون ضعیف و خراب شده؟؟؟من خیلی اعصابم داغونه روحیه م ب شدت داغون همش دلم میخواد گریه کنم ..هرچی میخوام سعی کنم اینجوری نباشم نمیشه

منم 😭

منم اینجورم یعنی خونه مامانمم میرم بهونه میگیرم دعواکنم خونه هم یا گریه میکنم یا احساس بدبختی کلا خیلی بده

من گاهی اینطور میشم مثلا امروز یکی باهام بد حرف زد میخواستم بزنم زیر گریه بغض کردم

بنظرم ازین کلاسا انلاین ورزشی شرکت کن ، سعی کن اطلاعاتت ببری بالا با چیزا کوچیک حال خودتو خوب کن اگر استراحت مطلق نیستی برو یکم پیاده روی کن تو پارک برو بشین با این بالشت تو خالیا ک بهتم فشار نیاد ، درکل حساب کن ۹ ماه باید حواست بیشتر بخودت باشه خودت بدون توقع از کسی مراقب خودت باشی درکل میفهمم شرایط سخته ادم خسته میشه انشالله بهتر میشی

منم همین جوری ام از یه آدم شلوغ و پر سر و صدا ک همیشه بیرون فعالیت داشت تبدیل شدم ب ی آدم ک اعصاب شلوغی و سر و صدا را ندارد😂

من تقریبا هرروز دارم گریه میکنم

منم اینطورشدم زود اشکم درمیاد 🥺

برا من به اون شدت نیس ولی دوس دارم همش گریه کنم بهونه گیر شدم زود ناراحت میشم

منم همینجوریم اصلا حال خوبی ندارم

منننمم
افسردگی بارداریه