دوستان ماهی سفید ضرر داره ؟همیشه نمی‌خورم تاالان دو سه باری خوردم
فقط باید غزل الا مصرف کنم

نه سفید هم جزو ماهی هایی که میشه خورد

من خودم ماهی سفید میشه مصرف کرد

خوردن ماهی تو باداری باید در هفته دوتا باشه

ماهی های دریا اگه‌درشت نباشن اشکال نداره ماهی های بزرگ‌و میگن‌سعی کنید نخوردی جیوه دارید
بازم درحد یکی دوبار که اشکال نداره مداومتش رو‌میگن

دکتر من گفت در هفته ۲بار باید ماهی قزل بخوری
اما اگر دلت ماهی دریا یا میگو خواست دو سه بار در کل دوره ایرادی نداره
اما بیشترش بخاطر جیوه زیاد خوب نیست

تو بارداری میگن قزل آلا و سالمون
بقیشون جیوه دارن خوب نیستن