لعنت ب این حالت تهوع نمی‌ذاره پنج دقیقه بخوابیم

بیسکوئیت نمکی و موز و سیب و زنجبیل رفع حالت تهوع میکنه
اینو مشاور تغذیه گف

گلاب بو. کن مرتب
لیمو ترش بوکن خوبه

بیسکوییت جلو حالت تهوع رو میگیرع

چیزای که معدت رو تحریک میکنه نخور روی دنده چپت بخواب حالت تهوعت کمتر میشه سر معده سمت راست هستش حالت تهوع را بیشتر میکنه

نون خالی بخور عزیزم