خانوما شما صبحا ساعت چند بیدارمیشین صبحانه چی میخورین
من تا ۱۲ خوابم هرروز بیدارم که میشم اصلا میل به صبحانه ندارم

چقدر همه سحرخیزن من تا ۱۰ و نیم ۱۱ زوری بیدار میشم 🥲

تا ۱۲ ظهررر؟؟؟؟ خوشبحالت

ویار ها متفاوته هرکس یجوره من بارداری اولیم همه چیز میخوردم باقانون و خاب سرساعت این یکی ۵صبح چشمم باز بود تازه میل ب هیچی ندارم

من از ۵ صبح بیدارم ساعت ۳ صبح هم میخوابم و این بیخوابی کلافه ام کرده

من تا ۱ میخابم ولی گاهی اوقات ک شوهرم میره سرکار ساعت ۶ خیلی بد میشه حالم یه پنیری تخم‌مرغی‌میخورم
سعی کن بخوری برا وزن‌گیری جنین مخصوصا

من ساعت ده یازده بیدار میشم نون و خامه میخورم! هفته ای یبار اینا هم تخم مرغ اگه هم چیزی میلم نکشه کیک و شیر میخورم

تا ساعت ۱۲ که میشه ظهر زودتر پاشو که صبونه بخوری ضعیف نشی
من ۸ بیدار میشم بعضی وقتا زودتر بعضی وقتا ام ۹ بیدار میشم
صبحانه من طبعم به پنیر و کره و اینا نمیره
مثلا خوراک لوبیا رو با گوشت میپزم
عدسی
گوشت داخل شیشه از شب میندازم بپزه

کالباس خونگی با خیارشور و گوجه و زیتون ..
سیب زمینی تنوری رو با گوجه و تخم مرغ آب پز و گشنیز جعفری لقمه درست میکنم
یا دیگه خیار گوجه و پنیر گردو روشم ترخون خشک میریزم که اشتها آوره

پنکیک درست میکنم دخترم دوست داره روش سس شکلات و موز و عسل میریزم

یا نون تست رو وسطشو درمیارم تخم مرغ میندازم توش بپزه روشو تزئین میکنم
دیگه فرنی ام بعضی وقتا درست میکنم
بعضی روزام که رابطه داشته باشیم حتما یه کاسه معجون مانند درست میکنم خرما و موز و گردو و پسته و بادوم میریزم روشم کنجد و دارچین و عسل

من یوقتایی ۸ یوقتای ده. هروقت گشنگی بهم فشار بیاره بیدار میشم. صبحانه هم اکثرا شیر و پودر لیدی میلی ک دکتر بهم داده. گاهی وقتام پنیر و گردو

من تازه دم صب خوابم میبره
ولی یبار ۶ اینا بیدارمیشم قرص تیروئیدبخورم
بعد نیم ساعت اینا باید حتما چیزی بخورم خرما اینا چون بچم از گشنگی فقط لگد میزنه.
دوباره ساعت ده اینا تخم مرغ ابپز یا عدسی یا حلیم لین جور چیزا میخورم

بین ۹ تا ده
صبحونه هم هر چی میلم بکشه
زودتر بیدار شی بهتر بعد یکم اشتهاتم وا مبشه

بااینکه خابالوام اما دلم نمیاد بچه اذیتشه ۶،۷ پا میشم صبحونمو میخورمودوباره میخابم
اولا بیشتر تخم مرغ آبپز ،از وقتی دکتر گفت وزنم رفته بالا بیشتر ماست یا پنیر خیار گوجه گردو ...

من چون نمی تونم نون بخورم هر روز کرپ می پزم برای خودم ولی فرق داره یه روزایی ۹ یه روزایی ۱۲ اینا بسته به اینکه شب چقدر خوب خوابیده باشم

من تقریبا ساعت ۱۰ بیدار میشم صبحانه میخورم سعی کن چیزی که دلت می‌کشه رو آماده کنی بخوری

من هر روز 4صبح بیدار میشم
زود صبحانه میخورم
ناهرمم قبل 12میخورم میان وعده هم میخورم

ساعت۷تا۸صبح من عاشق وعده صبحانه ام حتما هم باید بخورم