‼️حجم غذای درون بشقاب کودک چقدر باشد؟؟‼️

در ابتدای شروع کمکی قطعا ما از میزان اشتهای کودک خود مطلع نیستیم اما به مرور متوجه این مقدار می‌شویم. چه در روش سنتی (کودک با دادن علائم سیر شدن و اشتها نداشتن خود را نشان میدهد) و چه در روش blw که به طور مشخص این موضوع قابل تشخیص است.

❗️اما آیا می‌دانید یکی از دلایل بدغذایی بچه‌ها شلوغ بودن و یا پر بودن زیادی ظرف غذاست؟

✔️مغز کودکان هنوز قابلیت هضم و پردازش تصاویر شلوغ را ندارد و از آشفتگی نیز بیزار است. وقتی ظرف غذا زیادی شلوغ و پر باشد کودک دچار آشفتگی و سردرگمی می‌شود. از سمت دیگر ممکن است ب دلیل آنکه نمی‌تواند تمام ظرف را خالی کند اعتمادبنفس خود را از دست داده و در ادامه اشتیاقی به خوردن نداشته باشد.

✔️مورد دوم آنکه اگر کودک شما غذا را پرت میکند، می‌توانید غذا را کم‌کم در اختیار او بگذارید تا این عادت را به مرور ترک کنند.

اما دقت کنید این دلایل نباید باعث شود ما از سمت دیگر بام افتاده و مقدار خیلی کمی غذا در ظرف کودک بگذاریم. چرا ک این کار نیز باعث ترس کودک و دلهره او می‌شود.

🔺️پس باید مقدار اشتهای کودک خود را بشناسیم.

⭕️شام سروین
کوکو سبزی و پیازچه (سبزی کوکو، پیازچه، تخم مرغ، پودر پیاز، پودر سیر، پاپریکا)
طالبی
توت فرنگی

سروین ۱۱ ماه و ۱۴ روز داره

به به چ غذایی😍دست مامانش درد نکنه

نوش جونش

نوش جاااااان خوشمل خانوم

نوش جون سروین جونم😘

نوش جونش گوشت بشه تنش طرز تهیش؟ ♡

نوش جونش...همه شو میخوره؟

نوش جونش عزیزم❤️

نووووش جانش😍😍😍
من خودم عاشق کوکوسلزی م😋😋😋

امشب متوجه تنبل بودن خودم شدم😮‍💨😮‍💨من به امیرعلی فقط شوید راازسبزیهادادم🤕🤕🤕باید برم تو کار سبزیجات برای چندروز.تابشه بهش کوکوسبزی وقرمه طوری داد

مامان جان واقعا دخترمن اگ نمک نداشته باشه نمیخوره
خیلیییی امتحان کردم قنگ مزه هارا متوجه میشه
مثلا سبزیجات آبپز اصلاااااا نمیخوره
غذا هارا بو میکنه اگ خوشش نیاد نمیخوره

میوه با غذا میگن تو بدن فاسد میشه درسته؟

عزیزم طرز تهیه کوکو سبزی رو میگی؟