۴ پاسخ

زیر ۳۰ سرکلاژ
۳۰ تا ۳۵ استراحت نسبی
۳۵ تا ۴۰ نرمال
۴۰ به بالا عالی

۳۰ به بالا مال من ۵۰ بود

کلا بالای ۳۵ اندازه مناسبه.زیر ۳۵ تا ۳۱ بلید استراحت داشته باشی.زیر اون معمولا استراحت بیشتر نیاز داره و ممکنه سرکلاژ انجام بدن

عزیزم از ۳۰ باید بالاتر باشه حتی من ۳۳ هستم دکتر گفت باید بیشتر هم باشه شیاف استفاده میکنم کا بیشتر بشه

سوال های مرتبط

مامان معجزه مامان معجزه هفته بیست‌ودوم بارداری
مامان ابوالفضل وفندوق مامان ابوالفضل وفندوق هفته بیست‌وچهارم بارداری
مامان ابوالفضل وفندوق مامان ابوالفضل وفندوق هفته بیست‌وچهارم بارداری
مامان هدیه ی امام رضا مامان هدیه ی امام رضا هفته بیست‌وسوم بارداری
مامان کوکی کوچولو مامان کوکی کوچولو هفته بیست‌ویکم بارداری
مامان معجزه مامان معجزه هفته بیست‌وسوم بارداری
مامان فِسقِل بَچِه🐣🤍 مامان فِسقِل بَچِه🐣🤍 هفته بیست‌وهفتم بارداری
مامان معجزه خدا مامان معجزه خدا هفته هفدهم بارداری