کسی بوده تو بارداری چیز سنگین بلند کنه ؟

نه خب چیزی سنگین خطر ناکه

والا من با اینکه خیلیم حالم بده و دلدرد و کمر درد دارم اما خیلی موقعیت پیش اومده مجبور شدم تا ۱۴_۱۵ کیلوم بلند کنم
نباید بلند کنی درکل وسیله بیشتر از ۶_۹کیلو اگه مث من دلدرد گرفته نباشی

والا من با اینکه خیلیم حالم بده و دلدرد و کمر درد دارم اما خیلی موقعیت پیش اومده مجبور شدم تا ۱۴_۱۵ کیلوم بلند کنم
نباید بلند کنی درکل وسیله بیشتر از ۶_۹کیلو اگه مث من دلدرد گرفته نباشی

پسرم بغل میکردم اوایل هفده کیلوه بعد دیگ اینکارو نکردم باهام کنار اومد بچم...خرید خونه هم ک میرفتم هر بار تره بار ده کیلو بود تا میوردم تا ماشین

من بلند مبکردم ک ای کاش نمیکردم چون دیروز رفتم دکتر گفتن فتق ناف پیداکردم چون ی هفته اس تغییر ظاهر داده بود،خودم فهمیدم بخاطر کارای سنگین و استراحت کمم بوده

پسرم ۱۴ کیلوعه همش بغلمه

من تا10 کیلو بلند کردم

بیشتر از ۶ کیلو نباید بلند کنی