سلام مامانا کسایی ک نگران تشکیل قلب هستن این چندتاکارو ک میگم انجام بدین تضمینی قلب نی نیتون تشکیل میشه اول اینکه هرشب سوره یاسین بخونین بعد هرروز صبحانه شیر و خرما بخورین عصرا هم ۴ تا دونه بادام ،فولیک اسید و ویتامین دی هم بخورین انشالا ک قطعا قلب نی نی تشکیل میشه برامنم دعاکنین ک بارداریمو ب سلامت پشت سر بگذرونم چون هماتوم دارم وخیلی نگرانم امااینکارارو کردم ونتیجه گرفتم گفتم ب اشتراک بزارم

راستی تاجایی ک میتونین استراحت کنین و ترجیها بعداز ۸ هفته مثلا ۸ هفته و یک روز برید سونو

من هرروز بادوم ومغزیجات میخورم ولی هر وقت میلم بکشه مهم که عصر باشه؟یا سوره یس رو ظهر یا عصر میخونم شبا آیت الکرسی و ذکرای دیگه قبل خواب میخونم

من هرروز بادوم ومغزیجات میخورم ولی هر وقت میلم بکشه مهم که عصر باشه؟یا سوره یس رو ظهر یا عصر میخونم شبا آیت الکرسی و ذکرای دیگه قبل خواب میخونم

سلام عزیزم من بعضی از اینکارا رو ندونسته انجام دادم بعضیا روهم تو گهواره مامانا اشتراک گذاشته بودن انجام دادم توکل برخدا چهارشنبه سونو دارم برام دعاکنید نی نیم سالم باشه وصدا قلبشوبشنوم♥️

سلام عزیزم من بعضی از اینکارا رو ندونسته انجام دادم بعضیا روهم تو گهواره مامانا اشتراک گذاشته بودن انجام دادم توکل برخدا چهارشنبه سونو دارم برام دعاکنید نی نیم سالم باشه وصدا قلبشوبشنوم♥️

شما از چه نوع استفاده میکردین

ببخشید این ویتامین dخوبه هنوز نرفتم دکتر اینو از داروخانه گرفتم حالا موندم که خوبه یا نه