سلام خانما
از هفته ی چندم دیگه نباید به کمر بخوابیم؟

من که فقط به پشت نمیخوابم وگرنه به کمر میخوابم چقد به پهلو خسته میشه آدم

۲۰هفتگی که جنین سنگین میشه
اونم بخاطر این که وزن شکمتون به کمر فشار نیاره
به پهلو ی چپ زیاد بخوابین که خون رسانی به جنین بهتر و سریعتر انجام میشه

از هفته ۲۰ به بعد ولی از الان عادت کنی به کمر نخابی بهتره

من که هنوز می‌خوابم😂