اونایی ک دیابت بارداری دارن و با قرص کنترل میشه، میشه بگید چجوری رعایت میکنید، چ چیزای میخورین برای کنترل بهتر؟ 🥺

عزیزم شما تهوع داشتی کی خوب شد؟😥

من قرص میخورم دیگه بالا نمیره قندم هر چیم میخورم

قندت مگه چنده ؟؟؟؟

تا حد زیادی شیرینی و قند مصنوعی و فست فود کنسرو نمیخورم میوه های قندی نمیخورم یا اینکه قبل غروب میخورم ، شام فقط نون حتما حتما سبوس‌دار ، برنج هم مخلوط مثل عدس پلو یا برنج کته