مامانایی که دیابت بارداری دارن چه غذا یا میوه ای میخورید که قندتون کنترل میشه؟

من از سایت اوما رژیم دیابت گرفتم، همه چیزو کامل و جامع توضیح داده ب علاوه افزایش وزنمم کنترل شده
ب نظرم شمام یا از متخصص یا اگه دوست داشتی از این سایت رژیم بگیر کلا خیالت راحت میشه

خانمه تو بهداشت می گفت برنجتون رو توش حبوبات بریزید مثل عدس و ماش وبرنج رو کامل آبکشی کنید

قند ناشتاتون چند بود شما

انسولین استفاده میکنین ؟