عسل اگر طبیعی باسه اصلا قندش زیاد نیست تاکید میکنم طبیعی نه این عسلای بازار که الکی میگن طبیعیه
نه عزیزم دورشو خط بکش خواهشاً. میوه های کم قند کوچیک و مغزیجات بخور .
عسل نه قندش بالاس نخور، خرما روزی دوتا میخورم با چایی، میان وعده هم میوه میخورم پرتقال سیب توت فرنگی ، مغزیجات در حد ۱۰ تا دونه، شیر
به نظرم عسل و خرمای رطب قندش بالاست من نمیخورم
من بادوم درختیو پسته خام میخورم
توت خشک
نخودچی کشمش
خرمای خشک (پیارم)
میوه ی به
شیر
توت فرنگی
دارو نمیخوردی برای دیابت؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.