سلام خانم هایی که دیابت بارداری دارید، وقتی ضعف می کنید یا به عنوان میان وعده چی میخورید؟ یا چه نونی می‌خورید؟

خربزه.هندونه طالبی اینارو نخور.
خرما روزی دوتا.
انجیر ۱دونه روزی
خدارو سبزی جات تو همه وعده هات باشه.
پنیر پروتئین داره حتما بخور.
سعی کن نون سنگک بخوری.
نان معمولی ۱دونه مجازی میتونی بخوری
ماست و شیر فرقی نداره هرکدوم که تونسی به اندازه ۲لیوان.
برنج ۸الی۱۲قاشق مجازی.
بيسکوئيت های سبوس دار یاترد

من همچی میخورم آخر بار کاهو روش میخورم
قندم کنترل کرده کاهو

برای دیابت بارداری نمیدونم مناسبه یا نه ولی دیدم اونایی که قند بالا دارن که باردار هم نیستن نون جو میخورن. از اینا که خشکه.
من خودم چون دوست دارم میخورم.

نون تست جو بگیر،با کره بادوم‌زمینی‌و گردو مثلا یا تخم مرغ اب پز بخور