دوستانی که دیابت بارداری دارید چیا میخورید؟ من از ترسم هیچی نمیخورم همش ضعف دارم
منتظرم نوبت دکترم بیاد برم ببینم دکتر چی میگه

من دیابت بارداری با انسولین بودم اصلا هم پرهیز نداشتم ولی کنترل میکردم یادمه یکی پرهیز کرده بود بچش رشد نکرده بود هواست باشه من همه چی خوردمممممممممممم دخترم با وزن ۳۹۵۰ به دنیا آمد الانم خداروشکر مشکلی نداره

معمولا دکتر قرص میده،اما با اینکه قندم خیلی بالا نبود بهم گفت فقط میوه و برنج ازادم،نونم فقط سنگک،هرچیزی بسته بندی و شرکتی بخاطر وجود قند ممنوعه،قند شکر شیرینی،شکلات و ....اگه دیگه خیلی دلت یه چیز شیرین خواست فقط خرما،اینجوری حیلی کنترل شد قندم،البته که من توی پاییز دیابت گرفتم و میوه ای که میخوردم پرتغال و نارنگی بود

قندت بالاس قطعا بهت انسولین میده
فعلا تا بری دکتر کلا شیرینی جات حذف کن کامل. برنج و نون کم بخور. بیشتر با گوشت و مرغ خودتو سیر کن پروتئین بخور
حتی دوغ هم قند داره. آبلیمو هم قند داره
کدو تو ماست رنده کن بخور. حالا بعد انسولین این شدت مراعات لازم نیست
پروتئین راحت میتونی بخوری. بامبه و کدو هم برای پایین آوردن قند خیلی خوبه
من هفت ماه اول رژیم داشتم‌ از هفته ۳۲ انسولینی شدم تا زایمان.
هفت ماه اول البته قندم خیلی زیاد بالا نبود لب مرز بودم ولی کلا شیرینی قند شکر هیچی اینارو نمیخوردم
برنج ۱۲, قاشق برا نهار
عصرونه یه دونه بیسکوییت ساقه طلایی با شیر. و گوشت یا مرغ کبابی
صبحانه هم فقط نون سنگگ میخوردم کم
تقریبا همیشه هم گشنم بود چون با برنج و نون کم سیر نمیشدم. ولی دیگه چاره نبود
تخم مرغ هم میتونی بخوری یه روز درمیون

سلام عزیزم
توی یکروز فقط یک وعده یا برنج یا نان
سیب زمینی نخور یا اگه خواستی غذای سنگین بخوری ظهر بخور
شب به هیچ عنوان نه میوه بخور نه برنج و...
شکلات اصلا
خرما 2 عدد میتونی
گردو و..

صبحانه نون و پنیر و خیار گوجه فقط. شام کاهو سالاد همش در طول روز خیار ماهو گوجه بخور. من قرار بود بستری شم. اما رفتم دکتر تغذیه رژیم داد بهم اکی شدم

ببین سینه مرغ و مدو سبز و فلفل دلمه بخار پز کن. همش بخور. هم بچه وزن میگیره با مرغ هم، تو قندت میاد پایین. ماست و کدو بخور.

من شیرینیجات مصنوعی کلا حذف کردم شکر و بستنی و شیرینی و... ولی خرما روزی دو سه تا می‌خوردم ،میوه هایی مثل خربزه و موز به هیچ وجه نخور،نه ماه تحمل کن ،انسولین چیز خوبی نیست تو بارداری ،عزیزم سعی کن جلوی شکمت بگیری مطمئن باش رو بچت تاثیر بدی میذاره،اگرچه دکترا میگن تاثیر بدی نداره.من از یه متخصص تغذیه هم مشاوره می‌گرفتم .نگران نباش دکتر بمن گفته بود چون پدر مادرت دیابتی هستن تو هم به احتمال زیاد تو بارداریت میگیری ولی من واقعا رعایت کردم و خداروشکر نگرفتم.ان شالله شما. هم نمی‌گیری نگران نباش

عزیزم منم مثل شما بودم ناشتا خوب بودم دوساعت بعدم زیاد شد رژیمم اینجوری بود
صبحانه دو کف دست نون سنگک با یه قوطی کبریت پنیر خیار و گوجه یا یه دونه تخم مرغ ابپز
ناهار هم ۱۵قاشق برنج یا یه کف دست نون با اندازه سه قوطی کبریت مرغ یا گوشت
شام هم همینطور
شیرینی جات و موز و هندوانه و خربزه ک کلا ممنوع
میوه هم ب اندازه نصف لیوان میانوعده صبح نصف لیوان میانوعده شب

قرص نمیخوای ؟قندت چند بود مگه ؟

دکتر اهری رو‌ سرچ کنید فکر کنم اسمش فاطمه هست
متخصص تعذیه‌دیابت بارداری نه گرسنه میمونی نه قندت‌میره بالا و انشااله نی نی سالم و با وزن خوب به دنیا میاد

عزیزم با هیچی نخوردن که نمیشه،اینحوری بچه وزن نمیگیره و به مشکل میخوره،بتیپ بری پیش متخصص تغذیه و دیابت تا بهت برنامه بدن

بعد غذاهات پیاده روی من قندت میاد پایین

من انسولین میزدم راحت بودم همه چی میخوردم