من که تا ۱۰ یا ۱۰:۳۰ خوابم ... بعد صبحونه میخورم
بعد دیگه تا ناهار یه دونه سیب یا موز یا اینجور چیزا میخورم🫶🏻
تخم مرغ و سیب زمینی ابپز
اجیل
بعضی وقتا بستنی باشه.
شیرموز-آجیل-سیب
میوه و آجیل
اقامن 10/11 میهورم اشکال داره🙈🙈🙈🙈؟؟؟
میوه ،اجیل ،شیر
هرچی تو یخچال و کابینت پیدا کنم😅
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.