یه سوال فنیییی مادرااا😂
توی گهواره درباره کلسیم خیلی میخونم
که مادرا قرصشو میخورن
دکتر من به من نداده یعنی کلسیمم کم نیست؟
یه موقع اسیب به دندونام نرسه
کلسیم اینا نمیخورم؟

منم نمیخورم😑😂

به من نداد ولی رفتم داروخونه گرفتم

بادوم درختی بیشترین کلسیم رو داره و بهتره ک زیاد جویده بشه تا از طریق بزاق دهن جذب بشه

من گفتم پادرد دارم از ۲۴ هفته بهم داد

به منم نداده اصلا

اگر ویتامین دی بدن کم باشه کلسیم کامل جذب بدن نمیشه
بعد از خوردن شیر حتما آب بخور یا مسواک بزن چون شیر ماده ای داره ک روی دندون بمونه خودش باعث خرابی دندون میشه

بعد زایمانت حتما بخر
چون بعد زایمان اگر بچه ات پسره به من گفتن کمردرد و پادرد بیشتره

بمنم نداد بعد بیست نه هفته آزمایش داشتم بردم گفت نیازه بخوری ....شما حتما ازمایشات اوکی لود

نخور بابا
مصرف شیر و لبنیات ببر بالا
من 6تا دونه کلسیم خوردم کلیه م سنگ ساختش🫥

کلسیم معمولا 3 ماه دوم بارداری باید بخوری

ربطی نداره کلسیم برای اینه مادر پوکی استخوان نگیرع بعد زایمان

منم می‌خورم

من حامله بودم نمیخوردم

من یه مدت نخوردم دندونم نصفش کنده شد

مصرف کلسیم توی بارداری و شیردهی خیلی مهمه عزیزم
حتما بخور