خانوما توروخدا بیاین راهنمایی کنید اوایل زایمان چی می‌خورید چیا نمی‌خورد من دیگه داغون شدم انقد سوپ میخورم

هرروزکاچی بخورباشیره، اب سردونوشابه نخورسردیجات نخور

من بخاطراینک دخترم زردی داشت گرمیجات نخورم فقط خنکیجات خوردم...ک اونم مابینش گرمیجات هم خوردم....نفخ حبوباتم ازشب قبل گرفتم وغذادرست کردم

ولا مه همه چی میخوردم بجز حبوبات

سوپ واسه چی باید چیزای خون ساز بخوری مثل کباب جیگر گوشت کاچی بخور باروغن حیوانی تخم مرغ بپز

مامانم هر روز برام کمپوت گوشت درست میکرد، گوشت تو شیشه. سوپ ماهیچه میخوردم. کباب چنجه و جیگرم زیاد میخوردم. کاچی ۲-۳ بار خوردم تو ده روز اول ترسیدم زیاد بخورم بچه ام زردی بگیره.سینه مرغ با هویج اینام گاهی میخوردم. چیزایی مثل برنج و نون و سیب زمینی و ماکارانی کمتر میخوردم یا اصلا نمیخوردم .کمپوت اناناس و ابمیوه طبیعی هم تقریبا هر روز میخوردم.

سعی کن تاچله ت، برنج وماکارونی نخوری، تاشکمت جمع شه، حتماشکمت روببند

گوشت و مرغ بخور اب پز و کبابی بخور
پلو هم میتونی بخوری میتونی بهش شویت بزنی و زعفرون
کباب دیگی خیلی خوبه

منم گرمی نخوردم حبوبات نخوردم الان یادم میاد میگم چه خری بودم البته چون بچم زردی داشت و کولیک