مامانا غذا و خوراکی برا بعداز زایمانم چی تو یخچال نیمه اماده یا اماده کنم بذارم جوجه مزه دار کنم بذارم که اماده باشه ؟شما چیا اماده کردین؟حبوبات و لبنیات که میگن برا نوزاد خوب نیس

اگه کسی پیشت هست چیزی درست نکن زن تازه زایمان کرده غذای تازه باید بخوره

نه اصلادتو یخجال هیچ نزار باید تازه پخت کنید و نه لبینات ونه حبوباب
نخور پچت نفخ میشه از حبوبات
وشیرت از لبینات ماست میشه و شما اذیت میشی

سوپ دیگه
جیگرم بخور
مرغ و‌گوشتم کبابی خوبه

ببین سوپ چو قشنگ بپز بذار فریزر
اش درست کن، خورشت هرچی دوست داری بذار، گوشت کبابی و جوجه هم طعمدار کن که بعد زایمان فقط بخوای برنج بذاری و اونارو از فریزر دربیاری و بخوری
ابگووووشت هم عالیه
لبنیات رو شیش ماه اول باید رعایت کنی
حبوبات رو اگر خوب خیس کنی کاملللل نفخش بره مصرفش هیچ ایرادی نداره و خیلیم خوبه

منکه اصلا غذا فریز تو زمان زایمانم نمیخورم حتی گوشت به همسرم میگم کم کم بگیر که تازه باشه

من سوپ وکمپوت آناناس آماده کردم برای اونموقع

غذا بپز فریز کن.کلا هم تمرکزت رو بزار روی گوشت. راحت هم اماده میشه

طبیعی هستی