سلام خانوما من امروز بستی خوردم واسه شام هم برنج خوردم میتونم فردا برم آزمایش قند یا نه؟

نری بهتره

اره عزیز میتونی نگران نباش
ولی از ساعت ۱۱۱_۱۲ دیگه هیچی نخور فقط میتونی اب بخوری همین
پس تا وقت داری غذاتو کامل بخور که گشنه نشی

هشت ساعت ناشتا میخاد

از ۱۱ شب به بعد چیزی نخور

اونا مهم نیست فقط ۸ تا ۱۰ ساعت قبل آزمایش ناشتا باش

از ۱۱ شبی چیزی نخور تا صبح

باید حداقل ده ساعت قبل ازمایش چیزی نخورده باشی