مامانا برای درمان یبوست بعد از سزارین چ راهکاری دارید؟

کمپوت گلابی خاکشیر دم کن آب گرم بخور اول صبح پرگل محمدی دم کن

انجیر خشک بخیسون بخور . روغن زیتون بریز تو سالاد بخور

منم دکتر یه قرص بهم داد هرموقع یبوست میشدم یدونش میخوردم بیست دقیقه بعد راحت میشدم

شربت ملین بخور

من طبیعی بودم و یبوست گرفتم به منم بگید