سلام مامانا بعد سزارین چ چیزایی بخورم یبوست دارم

بیشتر غذاهای آبکی بخور سوپ و آبگوشت برنج نخور

انجیر خشک باشه یا ن میوه

من گلابی و انجیر خوردم خوردم شربت خاکشیرهم خوبه‌.ولی شربت رو با اب جوشیده ولرم (نه سردنه گرم)بخورید

کمپوت انجیرم خوبه

کمپوت آناناس و کمپوت گلابی و خود گلابی
شنیدم که خوبه

کمپوت سیب کمپوت انجیر