سلام مامانا
توی هفته ۲۰ام اگه اتفاقی و اینکه توی خواب روی کمر بخوابیم ممکنه مشکلی پیش بیاد؟

وایی من همیشه میخوابم بده ؟؟

وای من بعضی وقتا بیدارم میشم میبینم به کمر خوابیدم گاهی خواب خیلی سنگینه آدم متوجه نمیشه

اتفاقی و غیر اتفاق نداره.سعی کن تمرکز کنی حواس جمع بخوابی.یه بالشت بزار بغلت که خواستی به کمر بخوابی باعث بیدار شدنت بشه.کم کم عادت میکنی عزیزم.

اتفاقی رو نمیشه کاری کرد ولی بصورت کلی باعث میشه خون رسانی کمتر بشه از بالش بارداری استفاده کن یا دورتو بالش بزار یا پتو بپیچ