دیروز با اینکه کلی شکلات و بستنی واسه سونو خوردم امروز قند خون گرفتم ۸۷ بود😍وزن هم میگیرم هرروز صبح😂 ی کیلو و ۱۰۰ اضافه کردم خوشحالم😍

اینه. قیمتشم کمه

خوش بحالت من الان ۱۴ هفتمه دیروز درمونگاه وزن کردم ۴کیلو کم شدم

عزیزم خوشبحالت برای منم دعا کن وزن بگیرم بچمم وزن بگیره قندمم خدایی نکردع نره بالا راستی چطوری قند میگیری ؟؟

خودتون چند کیلو بودین و هستین؟

هر روز وزن نکن بذار چند روز یک با که حداقل یه کم تغییر ببینی خوب 😶