کلاسای بارداری وزایمان شماهارفتین؟حتمابایدبریم بدردمیخوره؟

من میرم خیلی عالیه
هفته ای دوبار ورزش بارداری داریم
پکیج کامل شو گرفتم یک پک تغذیه داره
یک پک هوش جنین ، پک شیر دهی
اینها افلاین
ورزش هیپا بارداری و زایمان راحت و زایمان فیزیولوژیک آنلاین همزمان با هم ورزش میکنیم
خانم فاطمه آبادی پیج اینستاگرام دارن تو ایتا هم کانال دارن فوق العاده هستن

والا من که برای پسرم نرفتم برای اینم نمیرم

نه من کلا نرفتم نیاز هم نشد بچه‌دومم هم‌نرفتم

من رفتم خیلی عالیه حتما بعد ۲۰ هفته برید

من آنلاین تو کلاس هایی که بهداشت میزاشت شرکت کردم رایگانه میگن بیمارستان اون برگه رو که میده بهداشت میخواد هشت جلسه بود که یک جلسه حضوری باید بری برگه رو بگیری _ ولی واسه بیمارستان که رفتم گفت ماهای آخر بیا کلاس ها رو چون زایمان طبیعی هستم

اره برا روحیه و ترس هم خوبه

من نرفتم اما به نظر خوبه مخصوصا واسه زایمان طبیعی