خانوما من الان شرایطم جور نیست که بخام برم سونای وزن.میشه خودم لیدی میل بگیرم بخورم که تو ۳۲هفتگی یا ۳۴هفتگی برم سونا بدم.الان فقط مولتی پریناتال وکلسیم ویتامین دی ۱۰۰۰میخورم فروفروت گاین هم میخورم.لیدی میل چه طعمش خوبه

نه بدون مشورت دکتر نخور الان مشکلی نیس نری همون 32 هفته برو سونو اگه اونموقع وزنش کم بود دکتر میده بهت

شما همون ۳۲ هفته هم که بری سونو وزن اصلیشو بفهمی میتونی شروع کنی به خوردن لیدی میل و تاثیر میزاره لازم نیس از قبلش بخوری اگه وزنش زیاد شد میخوای چیکار کنی برای خودتم خطرناکه برای بچه هم همینجور

من دکترم بهم توت فرنگی داده زیاد طعمشودوست ندارم ولی میگه فقط رووزن جنین تاثیرمیزاره

خب من دخترم وزنش کم بود ۲۲۰۰بود تو ۳۸هفته به دنیا اومد خیلی اذیت شدم تا بزرگ شد.میخام این یکی اینجوری نباشه چون یکمم رو بچه هام استرس دارم وشور میزنم

اره میشه خورد ولی به نظرم به دکترت بگو اگه تاید کرد بخور من شنیدم طعم کاکائو خوبه با موزی شیر سویا هم میگن خیلی عالیه برا وزن گیری منم میخوام بخرم بخورم

عزیزم به نظرم بدون مشورت با پزشکت مصرف نکن.
رژیم غذایی پرپروتئین بگیر خودت

ممکنه وزن بچه ت زیاد باشه همش رو اینکه وزن بچه کم باشه فکر نکن وزن زیاد بچه هم خوب نیست

خب تاثیری داره تو وزن گیری جنین

کاکائو عالیه با شیر مث شیرکاکائو میشه 😁